• Ndihmë thirrje 86-13682157181

Karrige lëkundëse

Për çfarë përdoret një karrige lëkundëse?
Artriti i betejës dhe dhimbja e shpinës
Madje thuhet se ish Presidenti amerikan John F Kennedy ka përdorur një tronditje karrige për të lehtësuar dhimbjen e shpinës. Përdorimi i një karrige lëkundëse rrit rrjedhjen e gjakut përreth trupi, duke dërguar kështu më shumë oksigjen në nyje, të cilat mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomat e artritit.

A janë karriget lëkundëse të mira për ju
Studimet sot demonstrojnë se një karrige lëkundëse mund të bëjë shumë më tepër në terma të shëndetit fizik dhe mendor. " Njerëzit që kanë çështje të shëndetit mendor dhe probleme fizike si artriti, dhimbje prapa, Alzheimeri, demenca, (për tu përmendur) disa) mund të përfitojnë nga një karrige lëkundëse. Rocking është një formë e butë e ushtrimit.

Pse karriget lëkundëse ndjehen mirë?
Së pari dhe më e rëndësishmja, lëkundja është relaksuese. Lëshon endorfinat në tru të cilat mund të përmirësojnë gjendjen shpirtërore dhe të zvogëlojnë stresin dhe dhimbjen.

Si ta bëj karrigen time lëkundëse të mos jetë shkëmbore?
Nëse doni të ndaloni mbështjellësin tuaj të lëkundet, duhet të instaloni një pykë midis kornizës për karrigen dhe kornizës së kutisë së varet.
1. Matni lartësinë midis fundit të kornizës së karriges dhe majës së kutisë së varet me masën e shiritit.
2.Shtojeni një copë drurë të fortë për të përputhur lartësinë dhe gjatësinë.


Koha e postimit: Prill-26-2020